請問:指甲有紋狀是否缺少什麼營養?老年人喝白酒里面泡枸杞籽有利于健康吗?不吃肥肉就不会发胖了吗?我同学有些营养不良,人很瘦,所以胸部也很小献血之后应该怎样补血?23周岁了还能增高吗?怎么肯定山楂粥对高血脂病的疗效?我很瘦,怎样才能增肥呢身高176cm体重95公斤,如何有效健康减肥我现在18,是不是就没有长高了,我现在比我爸爸只高一点点